華為運動健康app是華為專業出品的運動健康系列應用，通過app可以在線學習多種訓練課程，能夠配合華為智能設備來使用，智能為你定制科學的健康方案，個人健康數據一覽無余。

華為運動健康官方介紹

本應用程序為你提供專業的運動記錄與減脂塑形等訓練課程，結合科學睡眠及健康服務，讓你跑得更快更遠，變得更健康。

核心功能

- 擺脫時間地點與器械的限制，隨時隨地徒手健身

精心設計“減脂塑形、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓練課程，做你“口袋”中的健身教練。

華為運動健康精品大師課，名師冠軍集結，為你帶來動作詳解和科學指導。

- 準確監測睡眠階段，科學提供評估和建議

配合華為智能穿戴設備，準確監測不同睡眠階段（淺睡、深睡、快速眼動和清醒），提供科學的睡眠質量評估和改善建議，助你睡的更香。

- 跑步訓練計劃

支持5公里到全馬的在線訓練計劃。不管你是新手還是馬拉松老將，都可以跑得比以往更快、更遠、更安全。

- 血壓、體重等健康指標管理

華為創新智能設備數據接入，記錄并多維度跟蹤你的健康狀況。

- 豐富的線上活動和運動健康資訊

多彩的走路、跑步活動，讓運動更有樂趣，還有驚喜大禮。

精選運動健康資訊，幫你合理科學運動，擁有更多健康。

- 走路、跑步、騎行運動記錄

精準低功耗計步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數據一目了然。

華為運動健康怎么連接手表

1、進入應用，點擊我的 > 登錄華為帳號。如沒有華為帳號，請進行注冊并登錄。

2、穿戴設備開機，選擇語言后準備配對。

3、將穿戴設備靠近手機，進入華為運動健康應用，點擊界面右上角 > 添加設備，在掃描結果中找到您的穿戴設備，點擊連接。

也可以點擊掃一掃，直接掃描穿戴設備界面展示的二維碼。

4、應用界面出現藍牙配對請求提示框，點擊同意。

5、當穿戴設備屏幕出現配對請求時，點擊√，同時在手機端根據界面提示完成穿戴設備和手機配對。

ps：配對完成后，非華為手機可進入華為運動健康應用設備詳情頁，點擊后臺運行保護指導，調整系統設置，避免華為運動健康應用被系統清理。

更新日志

14.1.2.315

1. 播放音頻課程時，頁面底部新增全局播放控制條

2. 進一步豐富智能減脂計劃的課程內容，訓練體驗更佳

3. 優化應用穩定性，提升使用體驗

14.0.12.305

1. 運動記錄全新改版，支持多維篩選透視，輕松查看統計數據

2. 尊享專屬頁上線，結合穿戴數據進行評估，私人定制健康服務

3. 減脂塑性算法優化，精準把握熱量消耗

4. 優化應用穩定性，提升使用體驗

14.0.9.315

1. 活力三環全新升級，每日打卡新三環，輕松養成運動習慣

2. 支持與華為新款穿戴設備配對連接

3. 優化應用穩定性，提升使用體驗